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おやすみ おやすみ

こないだ図書館で借りて、自分が好きだった&娘もわりと気に入ってた絵本。読みたくなる本はいくらでも読めるなー

おととい、ヨガ教室に行ってきたんだけど、魚のポーズがまるでできなくて。そうだ、腹筋しよう。って思うじゃないですか。やるじゃないですか。すごい頑張って20回しかできなかった上、次の日から筋肉痛ですよ。つれー！ちょっとした動作でも腹筋がチカッて痛んで、この動きでも腹筋使うんだな〜〜😃って分かるのは新鮮でいいように感じるけど、でもそのたび自分の身体のクソさを思いしらされるわけで。つれー。はい、つらいです。